雪雪雪、雨雨雨、风风风!山西连续5天大降温,最低-6℃!
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这几天,山西多地直接进入高温模式,气温最高飙到28°C,小西准备周末去赏花,一看天气预报,oh my god!不要!
山西明天起连续5天大降温!
太原在本周六、日会迎来雨夹雪
最高温7℃,最低温0℃
最高温从25℃像跳悬崖一样掉到7℃
老天,不要玩我啦!
其他地市也很惨
风风风、雪雪雪、雨雨雨都来了
下面各地是具体的天气预报
大同最低气温-6℃
朔州最低气温-4℃
忻州最低气温-3℃
吕梁最低气温0℃
阳泉最低气温-3℃
晋中最低气温-2℃
长治最低气温-1℃
晋城最低气温1℃
临汾最低气温5℃
运城最低气温2℃
全省地区短期天气预报
明天白天到明天夜间:
全省多云,有4~5级偏东风;气温明显下降。
最高气温:北部及中南部山区11~17℃,中南部其余地区18~24℃;
最低气温:北部及中南部山区-6~-1℃,中南部其余地区0~8℃。
后天白天到后天夜间:
全省多云转阴天,大部分地区有雨夹雪或小雪,忻州西部和吕梁北部的局部地区有中雪;气温继续下降。
最高气温:全省8~13℃;最低气温:北部及中南部山区-6~-1℃,中南部其余地区-1~5℃。
吓得小西赶紧把秋裤重新穿上
这几天,滨河东路上花开了,满目粉红色,如仙境,如梦境。
只希望,花儿们能扛住这波冷空气,小西不想赏树枝。
那么,春天该怎么保养身体呢?
《黄帝内经》提出“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣”。早春之时,万物发陈,阳气升发,冷暖气流交锋,虽然气温渐渐转暖, 但冬日阴寒之气仍占据上风。
1、注重春捂
春季天气时冷时暖,温差较大,时有超出人体适应和调节的范畴;气温骤降后,如遇长期绵延阴雨,更导致气温难以回升。
此时,如过早脱掉棉衣,会导致抗病能力下降,病邪趁虚而入,易引发各种病毒性感染,如流行性感冒、急性上呼吸道感染、支气管哮喘、过敏性鼻炎、花粉症等。
2女性尤其注意下半身保暖
女性属阴,因此阳气对于女性十分重要。现在很多女孩子喜欢穿露脐装、低腰裤,这样容易使小腹部、腰骶部着凉,导致血行不畅、手足冰冷、面部长斑等,所以春天不要过早脱衣展示身材,保护好自己的腰骶部、膝部、小腹部。
3老人保护好关键部位
这部分人群多数有基础疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、高血压病、脑卒中、糖尿病、脑缺血性改变、慢性胃肠炎等,致机体抵抗能力下降,对外界的反应性下降,对外界气温的敏感性也降低。
4小儿适时判断及时增减
对于学龄前儿童,应根据小儿适时情况做出判断。
如,常用手摸摸小儿背部是否温暖、有无出汗。如果背后出汗, 说明小儿穿多了,或者小儿正在运动,要减少衣服穿着; 如手脚冰冷,则说明小儿穿少了。总之,小儿以偏凉好养,过热易导致小儿的抵抗力下降。
但对于体质偏弱易感冒的儿童,或总是反复上呼吸道感染、进而诱发复发性哮喘的儿童,要注意受寒后抵抗力下降诱发旧病。对于该类儿童,不应过早脱冬装。
此外,春天是儿童流行性疾病高发季节,如水痘、腮腺炎、风疹、急疹、麻疹等,所以更要注意避风寒。
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